El 12 de mayo de 2014, fue incluido por el entrenador Roy Hodgson en la lista final de 23 jugadores que representó a Inglaterra en la Copa Mundial de Fútbol de 2014. Sterling participó en los tres encuentros de fase de grupos, equipacion chelsea 2023 aunque su selección quedó eliminada. Sterling pasó por todas las categorías inferiores de la selección inglesa, haciendo su debut en noviembre de 2009 con el equipo sub-16.
